女星王俐人近期因大尺度開團販售吹風機引發話題,社群上頻繁分享的生活點滴與火辣美照更讓她工作滿檔、關注度飆升。不過,她今(1日)在社群平台發文坦言,自己近期遭到重感冒纏身,原本以為只是小感冒,沒想到病情反覆拖了整整一週,不僅每天得吃四次藥,整個人更因藥效昏沉無力,讓她深刻體悟到身體正在發出警訊,提醒自己該放慢腳步。
女星王俐人近期因大尺度開團販售吹風機引發話題,社群上頻繁分享的生活點滴與火辣美照更讓她工作滿檔、關注度飆升。不過,她今(1日)在社群平台發文坦言,自己近期遭到重感冒纏身,原本以為只是小感冒,沒想到病情反覆拖了整整一週,不僅每天得吃四次藥,整個人更因藥效昏沉無力,讓她深刻體悟到身體正在發出警訊,提醒自己該放慢腳步。
王俐人透露,剛發病時以為靠體力就能扛過去,沒想到這次病情來勢洶洶,足足拖了一整週都沒有好轉。「現在每天都得按時服藥四次,藥效一發作就讓人昏昏欲睡,越吃越累、整個人昏昏沉沉的。」所幸在病滿一週後,失聲的狀態終於逐漸恢復,才讓她鬆了一口氣。
這場大病也讓王俐人重新檢視長期高強度工作下的生活步調。她坦言,以前總是覺得自己體力好、習慣硬撐,忽略了休息的重要性,這次身體終於發出警示。為了讓身心慢慢恢復,她開始刻意放慢節奏,透過泡熱茉莉花茶、感受花香等日常小儀式來沉澱心情,同時好好保養因生病而顯得憔悴的肌膚。
「累了,就安心休息吧。學會停下來不是軟弱,而是為了讓自己有體力走更長遠的路。」王俐人向粉絲分享這次生病的最大體悟,她認為即使工作再繁重,每天都該留個10分鐘給自己。貼文一出,吸引大批粉絲留言關心,紛紛祝福她早日康復,並認同健康的重要性。王俐人最後也不忘溫馨提醒,最近天氣變化大,大家務必多注意身體,累了千萬別硬撐,記得按時休息。